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문화생활/초보 30분달리기 프로젝트

[22.10.05] 9일차 달리기

by 사당동호랭이 2022. 10. 6.

호카 본디7은 이틀전에 비오는날 신고뛰어서 젖었기때문에 오늘은 울트라부스트21을 신고 뛰었다.
많이 착용한건아니지만 본디의 푹신한느낌과 울부21의 본디보다는 하드한느낌을 비교해봤을 때 내 기준으로는 울부21이 훨씬 나에겐맞는거같다.
아직 달리기 자세가 안잡혀있어서 그런건지는 모르겠지만 전체적인 다리의 부담은 확실히 울부가 더 잘 잡아주는듯하다.
2분걷고 3분뛰는 프로그램이다. 6번하면 30분코스이지만 집까지가는길에 진행해서 총 8번을 소화하고 완료~
근데 골목길과 동네를 뛰는건좋은데 차들도 많이다니고 지면이불규칙해서 확실히 트랙에서 달리던지 해야할것 같다.

울트라부스트 약 15키로
본디7 약 12키로

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